Opzzpinky | Lifestyle Blogger

March 17, 2018

Resepi Ikan Bakar Berkuah Philips Air Fryer

sHaRiNa eLyaNa March 17, 2018 5 Comments

Resepi Ikan Bakar Berkuah Philips Air Fryer | Assalamualaikum hi guys, dah lunch ke belum? mari sha nak share satu resepi mudah untuk korang yang tidak cukup masa untuk ketuk-ketuk didapur ataupun bagi korang yang suka masakan sihat tanpa lemak.

Ikan Bakar Berkuah, macam pelik ja kan? haha actually sejak mengandung ni sha suka makan makanan yang berkuah dan sup, lagi-lagi suka makan ikan, nyum nyum, jadi resepi yang sha nak share dekat korang senang sahaja, bahan pun mudah dapat yang penting korang ada air fryer, kalau oven sha tak pasti suhu berapa, korang boleh try and error ja, kan..

Resepi Ikan Bakar Berkuah Philips Air Fryer

1. Ikan

2. 4 ulas Bawang Putih dihiris panjang

3. 1 saiz ibu jari Halia dihiris panjang

4. Setengah gelas air asam

5. 2 sudu makan sos tiram

6. Garam dan Ajinamoto secukup rasa

Masukkan ikan yang telah dipotong dua dan dihiris sedikit pada ekor dan kepala kedalam besen kecil, masukkan kesemua bahan-bahan tadi dan gaulkan sama rata, masukkan bahan tadi juga kedalam hirisan ikan bagi menimbulkan rasa pada ikan.

Kemudian masukkan ikan bersama bahan tadi ke dalam aluminium foil, tuangkan kuah dan pastikan tidak tumpah. Masak pada suhu 170c selama 15minit

Selamat mencuba :)

March 16, 2018

Sinopsis Drama Tiada Arah Jodoh Kita

sHaRiNa eLyaNa March 16, 2018 1 Comments

Sinopsis Drama Tiada Arah Jodoh Kita | Assalamualaikum, siapa layan cerita ini kita geng, actually sha baru ja berjinak-jinak dengan drama ni, walaupun dah lama main, sha start tengok sebab jalan cerita dia makin menarik, dan itu sahaja channel yang ada sebab mama suka tengok drama pukul 7 haha.

Drama adapatasi novel Tiada Arah Jodoh Kita karya Ezza Mysara dan telahpun ditayangkan pada 13 Februari 2018 di slot Akasia TV3. Drama 28 episod ini diarahkan oleh Eoon Shuhaini dibawah terbitan Primeworks Studios Sdn Bhd. Menampilkan lakonan Shukri Yahaya, Aprena Manrose, Hafeez Mikail, Erwin Dawson.

JUDUL : TIADA ARAH JODOH KITA
EPISOD : 28 episod
TARIKH TAYANGAN : 13 Februari 2018
WAKTU SIARAN : Isnin-Jumaat, 7.00 malam
SIARAN TV : Slot Akasia TV3
PENULIS NOVEL : Ezza Mysara
SKRIP : Syed Mohamad Taufik Syed Abdul Jalil
PENGARAH : Eoon Shuhaini
TERBITAN : Primeworks Studios Sdn Bhd
PELAKON : Shukri Yahaya, Aprena Manrose, Hafeez Mikail, Erwin Dawson, Mustaqim Bahadon, Azar Azmi, Livonia Ricky, Dian P.Ramlee, Aleza Shadan, Azhar Amir, Farisha Irwayu, Nada Nur Syuhada, Airis Yasmin, Rania, Alis Mariya

WATAK PELAKON
Shukri Yahaya sebagai Megat Aathif
Aprena Manrose sebagai Afia Awliya
Hafeez Mikail sebagai Megat Wakeel
Erwin Dawson sebagai Fayyad Syakir
Livonia Ricky sebagai Nur
Mustaqim Bahadon sebagai Hazim
Azar Azmi sebagai Ain
Dian P.Ramlee sebagai Hajah Hamidah
Aleza Shadan sebagai Puan Maznah
Airis Yasmin sebagai Wardah
Farisha Irwayu sebagai Hajah Mariani
Azhar Amir sebagai Tuan Amiruddin
Elfaezah Ul Haq sebagai Aisyah
Alis Mariya sebagai Saidatul
Azzam Zamani sebagai Afwan
Halimah Naim sebagai Mak Siti
Rafe Sumanteri sebagai Dato Zainal
Rania Humairah sebagai Alisha
Puteri Adrianna sebagai Wanie

LAGU TEMA / OST
Tajuk : Rahsia Tuhan
Penyanyi : Ippo Hafiz

SINOPSIS TIADA ARAH JODOH KITA

Mengisahkan percintaan Afia Awliya dalam mencapai kebahagiaan dalam kehidupan. Afia Awliya bercinta dengan Fayyad Syakir. Namun Fayyad Syakir tiba-tiba meminang Afia Awliya untuk sahabatnya, Megat Wakeel yang sakit. Afia kecewa kerana Fayyad mahu menjudikan cinta mereka begitu. Namun Afia kemudiannya bersetuju untuk mengahwini Wakeel kerana sifat penyayangnya.

Pada masa yang sama, abang kepada Wakeel, Megat Aathif yang turut mengejar cinta Afia menghalang cadangan Wakeel untuk mengahwini Afia. Namun Aathif redha dengan keputusan itu. Afia mengahwini Wakeel yang menghidap kanser buah pinggang. Sejak itu, Bermulalah kehidupannya berhadapan dengan Aathif yang tidak dapat menerima Afia sebagai adik iparnya. Namun, ketelusan yang ditonjolkan Pia berjaya membuktikan mereka bahagia.

Pemergian Wakeel menyebabkan Afia mengalami kemurungan. Dia kini berhadapan dengan Fayyad yang kembali menagih cintanya. Namun Afia memilih untuk berkahwin dengan Aathif, abang Wakeel yang sememangnya menaruh perasaan pada Afia sejak mula. Perkahwinan mereka mula diuji apabila Aathif perasan akan perubahan diri Afia yang suka bercakap seorang diri dan menuduh Aathif mempunyai perempuan lain. Apabila diperiksa doktor, Afia disahkan mengalami gangguan.

Pendaftaran ADAM50 - Bajet 2018

sHaRiNa eLyaNa March 16, 2018 2 Comments

Pendaftaran ADAM50 - Bajet 2018 | Assalamualaikum, untungnya bagi bayi warga negara Malaysia yang lahir pada tahun 2018 hingga tahun 2022, sebabnya bayi-bayi tersebut akan diberi dana tabungan permulaan sebanyak RM200 dalam skim yang diperkenalkan oleh kerajaan semasa pembentangan bajet 2018 iaitu ADAM ataupun Amanah Dana Anak Malaysia 2050

Pendaftaran ADAM50 hendaklah dilakukan dalam tempoh setahun selepas bayi dilahirkan. Contohnya, korang melahirkan bayi pada 20 Januari 2018, ibu bapa atau penjaga berdaftar hendaklah melakukan pendaftaran selewat-lewatnya pada 20 Januari 2019. Tapi kalau gagal berbuat demikian maka kelayakan untuk mendapatkan ADAM50 secara automatiknya terbatal, so korang ada masa setahun untuk mendaftar ya.

Ibu bapa atau penjaga berdaftar boleh datang ke Cawangan ASNB atau mana-mana ejen ASNB di seluruh negara:

Maybank
Maybank Islamic
CIMB
CIMB Islamic
RHB
RHB Islamic
Pos Malaysia
Bank Simpanan Nasional
Affin Bank
Alliance Bank
AmBank
AmBank Islamic

DOKUMEN PENDAFTARAN ADAM50

Berikut antara dokumen yang perlu dibawa ketika proses pendaftaran, antaranya:

Kad pengenalan (MyKad) ibu/bapa/penjaga berdaftar
MyKid bayi atau Sijil Kelahiran
Sebarang dokumen sokongan seperti Surat Pertalian Darah, perintah mahkamah dan lain-lain jika penjaga berdaftar bukan dalam kalangan ibu atau bapa bayi

SYARAT KELAYAKAN
Berikut kriteria dan syarat kelayakan permohonan ADAM50:

Lahir pada atau selepas 1 Januari 2018
Warganegara Malaysia
Ibu/bapa atau Penjaga berdaftar berwarganegara Malaysia dan berumur 18 tahun dan ke atas
Peserta serta Penjaga Berdaftar tidak diisytiharkan muflis sepanjang tempoh pelaburan
Untuk makluman, 200 unit insentif tersebut tidak boleh dijual semula dan hanya boleh dikeluarkan setelah anak mencapai usia 18 tahun.

March 12, 2018

Cash Giveaway by FarhanaJafri

sHaRiNa eLyaNa March 12, 2018 7 Comments

Assalamualaikum guys, Tahniah buat Farhana Jafri sudah mencapai target PV yang diingnkan, mesti happy kan, jom join GA beliau, syarat simple ja. korang boleh klik banner ya, good luck

Ini Simptom Yang Sangat Ketara Bagi Wanita Mengandung 1Bulan

sHaRiNa eLyaNa March 12, 2018 3 Comments

Ini Simptom Yang Sangat Ketara Bagi Wanita Mengandung 1Bulan | Assalamualaikum, mengandung adalah perkara yang tersangat istimewa yang dinanti-nantikan oleh para ibu, terutamanya bagi pengantin baru yang sudah merancang ingin mendapatkan zuriat awal dimasa honeymoon mereka. Macam sha sendiri juga tidak mempunyai apa-apa ilmu mengenai mengandung, apa yang sha tahu, mengandung itu tentang mengidam dan muntah..tapi boleh jadi juga sakit pinggang tanda mengandung , jadi mari baca beberapa simptom awal mengandung yang sha alami, begitu ketara tanda-tanda mengandung 1 bulan.

Penting untuk kita sebagai wanita tahu bahawa kita sedang mengandung seawal usia 1 bulan, bagi memastikan bayi dalam perut kita tetap sihat sehingga ia dilahirkan. Begitu juga dengan perihal rutin harian kita dimana aktiviti lasak atau perkara yang dilarang semasa mengandung wajib diambil perhatian, mengangkat barang yang berat, stress, makan ubat semasa mengandung dan lain lain lagi.

Terlalu banyak simptom awal mengandung yang sha kenal pasti bersamaan dengan simptom dalam blog dan laman web lain ceritakan, kalau boleh setiap hari sha akan google simptom yang baru sha alami untuk mengetahui apakah sha benar mengandung ataupun tidak.

Berikut adalah Simptom yang sangat ketara bagi wanita mengandung 1Bulan

1) Mudah lelah

Perasaan mudah lelah akan dirasakan oleh para calon ibu yang sedang hamil muda. Perubahan kadar hormon estrogen dan progesteron saat hamil mempengaruhi fisik seorang wanita sehingga ia tidak sekuat biasanya dan mudah merasa lelah meskipun ia melakukan aktivitas-aktivitas sederhana yang tidak terlalu berat.

Simptom sha : Terasa sangat penat dan mudah mengantuk - 100% betul

2) Morning sickness

Morning sickness adalah istilah di mana seorang wanita yang sedang hamil muda merasakan mual dan muntah-muntah terutama di pagi hari saat bangun tidur hingga menjelang siang hari. Perasaan mual dan gejala muntah-muntah ini berbeda pada setiap wanita yang sedang hamil muda, karena pada kenyataannya, ada juga calon ibu yang tidak merasakan mual-mual saat ia sedang mengandung janinnya. Wanita bisa meminum minuman herbal atau minuman hangat lainnya untuk meredakan mual dan muntahnya.

Simptom sha : Untuk morning sickness, sha tiada alaminya sepanjang kandungan usia 1 bulan, lepas 1bulan lebih baru ada evening sickness, oh patutlah tidak semua ibu-ibu tahu dia mengandung sebab tiada morning sickness kan.

3) Kram perut

Kram perut dapat dirasakan wanita yang sedang hamil muda. Kram perut pada saat hamil ini umumnya merupakan kram perut yang ringan, dan rasanya seperti kram perut pada saat mengalami menstruasi. Wanita bisa meredakan rasa sakit di perutnya akibat kram dengan cara mengompreskan bantal penghangat di perutnya dan beristirahat cukup.

Simptom sha : Kram tiada, tapi sakit bawah pusat, pernah satu hari tu sha angkat cousin kecil sha, agak berat juga, terus sha terasa ada sesuatu dalam perut, macam ketulan.

4) Keluar flek darah

Pendarahan kecil atau yang biasanya dikenal dengan flek darah kadang disalahartikan sebagai darah haid. Meskipun mirip, flek darah karena kehamilan memiliki ciri-ciri yang mudah dipelajari. Umumnya, flek darah tanda kehamilan itu berwarna lebih pucat daripada darah haid. Flek darah ini muncul akibat dari implantasi embrio ke dalam dinding rahim.

Simptom sha : Sha ingatkan sha period time keluar darah sebab dia keluar pada hari sepatutnya sha period, tapi darah keluar sikit sangat, warna coklat yang tidak jelas, keluar hanya sekali sahaja. - 100% betul

5) Merasa malas

Perasaan malas yang timbul pada wanita hamil merupakan perubahan psikis yang dirasakan para calon ibu yang sedang mengandung bayinya. Hal ini sebenarnya merupakan mekanisme perlindungan tubuh agar wanita yang sedang hamil lebih banyak beristirahat karena hamil merupakan proses yang panjang dan melelahkan, melibatkan banyak perubahan di tubuh wanita, dan menguras cukup banyak energi dan pikiran.

Simptom sha : Malas yang amat, hahaha - 100% betul

6) Mudah sakit

Sistem pertahanan tubuh wanita hamil cenderung menurun karena perubahan fisik, psikis, dan hormon pada dirinya, sehingga ia lebih mudah terserang penyakit. Sakit yang diderita wanita hamil biasanya flu, demam, batuk, dan pilek. Wanita hamil dapat mengonsumsi vitamin C dan makanan bergizi lainnya untuk mempertahankan dan meningkatkan daya tahan tubuhnya.

Simptom sha : Muka pucat, pitam, demam, batuk, tiada mood, pening-pening, selain itu, suami sha pun blood pressure naik, migrain yang teruk hampir setiap hari dalam seminggu tu.

7) Mudah lapar

Ciri yang selanjutnya adalah merasa mudah lapar, sebgai mekanisme pertahanan tubuh bahwa tubuh kini membutuhkan nutrisi lebih untuk dua nyawa, sehingga nafsu makan wanita hamil meningkat.

Simptom sha : Makan adalah hobi sha haha, sampaikan suami sha terkejut sha makan limau + asam boi waktu malam..pelik kann..huhu

8) Perasaan sensitif

Ini merupakan perubahan psikis yang terjadi pada wanita hamil muda, yaitu memiliki perasaan yang lebih sensitif. Sedikit perkataan yang menyinggung hatinya, akan sangat mudah berpengaruh padanya. Perubahan hormon bisa mempengaruhi mood seorang wanita hamil sepanjang hari

Simptom sha : Selalu merajuk dengan suami dengan perkara yang kecil, dan sha termenangis tiba-tiba..haha

9) Indera penciuman lebih tajam

Seseorang bisa saja memiliki ketidaksukaan terhadap suatu makanan atau hal lainnya yang memilik bau tajam, misalkan durian atau jengkol. Namun, pada wanita hamil sesuatu yang biasa saja bisa membuatnya tidak nyaman, seperti aroma tubuh suaminya. Hal ini dikarenakan pada wanita hamil muda, ia memiliki indera penciuman yang lebih tajam.

Simptom sha : Betul sangat, sha alah pada bau lingkaran racun nyamuk dan bau minyak diesel, terus sakit kepala, tapi sha suka hidu bau badan suami kahakahakahak..

10) Tidak haid

Ciri yang selanjutnya adalah wanita hamil tidak haid, karena dinding rahim yang biasanya luruh setiap bulan saat menunggu sel sperma datang membuahi sel telur, kini sudah ada yang tinggal di sana, yaitu, calon bayi yang dikandung oleh seorang calon ibu. Wanita akan berhenti haid, dan ini merupakan ciri yang jelas dari wanita hamil muda yaitu berhenti menstruasi sementara sampai bayinya dilahirkan.

Simptom sha : Yup, sha tiada datang haid pada waktu yang sepatutnya sha datang, terus beli pregnancy test hihihi

Baca : 1st time guna Pregnancy Test hihi

11) Payudara terasa berisi, lembut dan gelap

Payudara akan terasa berisi dan berat, serta bertekstur lebih lembut saat seorang wanita hamil. Perubahan fisik di payudara ini merupakan salah satu persiapan tubuh untuk mematangkan kelenjar susu agar wanita bisa menyusui bayinya kelak.

Simptom sha : haha iya kot :P selain itu, memang sakit kalau tersentuh tanpa sengaja..perghh sakit dia..haha

12) Pembengkakan di lengan, paha, bokong

Pembengkakan terjadi di beberapa bagian tubuh tertentu, seperti lengan, paha, dan juga bokong. Bagian-bagian tubuh tersebut akan terlihat lebih besar dari biasanya pada saat wanita sedang hamil.

Simptom sha : Yup ketara sangat pada lengan dan paha, bukan setakat bengkak, ianya membesar dengan jayanya haha..selain itu tapak tangan sha bengkak dan gatal.

13) Sakit punggung

Beberapa wanita akan merasakan sakit punggung pada saat hamil. Hal ini bisa diredakan dengan berbaring atau mengompres punggung dengan bantal penghangat atau air hangat.

Simptom sha : Sangat tauu hahaha, sakit pinggang pun dia juga..

14) Perut membengkak

Perut membengkak atau adanya pembesaran perut pada wanita hamil 1 bulan sebenarnya bisa jadi tidak terlalu terlihat karena usia kehamilannya masih sangat muda, terlebih pada wanita yang tidak terlalu memerhatikan perubahan tubuhnya. Untuk meyakinkan seorang wanita hamil atau tidak maka harus melakukan pengecekan untuk memastikannya.

Simptom sha : Dah rupa lemak bawah perut, hihi, orang kecil senang detect sebab perut menonjol kan, tiba-tiba pula tu..hihi

15) Begah atau kembung

Begah atau kembung adalah suatu keadaan di mana wanita hamil muda merasa perutnya penuh dengan udara dan juga terasa sakit. Rasa sakit di bagian perut ini akan lebih baik jika wanita hamil muda bisa bersendawa dan kentut dengan baik. Jika ia tidak bisa kentut atau bersendawa, ia bisa melakukan cara-cara untuk mengatasi kembung yang aman untuk wanita hamil.

Simptom sha : Banyak angin dalam badan sha, selalu sangat kembung perut, tidak selesa, suami pun sama..dua-dua lawan buang angin dalam bilik haha

16) Buang air kecil lebih sering

Adanya tekanan di bagian kandung kemih akibat pertumbuhan janin di rahim akan membuat wanita hamil buang air kecil lebih sering daripada biasanya, meskipun ia tidak bukan tipe yang banyak minum air. Meskipun melelahkan bolak balik ke kamar mandi, wanita hamil tidak boleh menahan-nahan rasa ingin buang air kecil itu agar tidak meracuni janin.

Simptom sha : Of Course, sampai sekarang pun masih lagi buang air kecil, rasa mau berumah dalam bilik air.

17) Sembelit

Sembelit atau susah buang air besar akan dialami sebagian wanita yang sedang hamil muda. Sembelit bisa jadi merupakan pertanda tubuh kekurangan cairan, karena wanita hamil buang air kecil lebih sering daripada biasanya. Untuk itu, wanta hamil jangan lupa untuk sering minum air putih untuk menjaga kesehatan tubuhnya.

Simptom sha : mungkin sebab sha kurang minum air hihi

18) Sulit tidur

Meskipun tubuhnya lelah, wanita hamil akan merasa insomnia atau sulit untuk tertidur. Perubahan kadar hormon progesteron salah satunya merangsang wanita hamil agar tetap terjaga.

Simptom sha : paling pun sebab sering ke tandas, susah tidur mungkin 20% sahaja.

19) Rasa tidak nyaman di mulut

Produksi hormon progesteron memicu rasa tidak nyaman di mulut, seperti rasa asam atau seperti ada rasa logam di sana. Akibatnya, wanita akan merasa mudah mual dan ingin muntah. Mengurangi minuman berkafein akan mengurangi rasa asam pada mulut.

Simptom sha : membuatkan sha tercari-cari benda masam, kalau tidak makan memang akan rasa mual dan tiada mood

Selain itu simptom sha alami adalah

- Jerawat 2-3 ketul, sha bukan jenis yang cepat naik jerawat

- Cirit Birit

- Gastrik

Mungkin korang alami simptom yang berbeza, boleh share dalam komen, apapun korang kena cek sendiri guna pregnancy test beli dekat farmasi dan jaga kandungan korang. Ini sahaja simptom-simptom yang sha telah kongsikan sebagai petanda korang berjaya hamil, tahniah !!

Thanks to : Ciri-ciri orang hamil 1 Bulan

Sekian dari sha dan baby dalam perut hihi