June 12, 2020

Buat BSP Sendiri Di Rumah Semasa Mengandung

June 12, 2020 0 Comments
Bismillah,
Assalamualaikum




Buat BSP Sendiri Di Rumah Semasa Mengandung | BSP adalah penting untuk memantau paras gula semasa ibu mengandung, walaupun tidak disenangi oleh para ibu-ibu yang mengandung, namun semua yang dilakukan oleh doktor dan nurse adalah untuk menyelamatkan dan memastikan bayi dalam rahim sihat dan tidak begitu besar sehingga ianya dilahirkan nanti.

Sebelum ibu mengandung membuat BSP sendiri di rumah, ada prosuder yang ditetapkan oleh klinik ibu dan anak di tempat masing-masing, selain perlunya ada mesin Glucometer, apapun jenis atau jenama mesin Glucometer, ianya mengikut ketepatan paras gula pada mesin tersebut dan juga pada mesin yang selalu digunakan pada klinik ibu dan anak


Dukacitanya, paras gula sha tinggi sebanyak dua kali pada waktu pagi, menyebabkan sha terpaksa mengambil ubat kencing manis sebiji 500gm sebanyak dua kali sehari, dan sepanjang sha makan ubat dan control permakanan alhamdulilah, paras gula semakin turun dan appointment BSP dijarakkan kepada 3 minggu sekali.bagi sha dengan adanya mesin glucometer sendiri sangat membantu untuk kita buat BSP sendiri dirumah, kerana dapat mengawal makan kita sehari sebelum ujian dilakukan.


Sebelum makan ubat, sha memang control makan yang manis, tapi oleh kerana pembawaan baby dalam rahim, maka sha memang perlu makan ubat juga..hihi..waktu edan pun sha ada kencing manis, tapi tak makan ubat pula, kali ini lain pembawaan, mungkin lain jantina, siapa tahu hihi..

Yang tak bestnya bila suda makan ubat, kena bersalin 2 minggu lebih awal untuk mengelakkan baby besar dalam rahim, so 22hb ini sha kena pergi hospital pakar untuk dapatkan tarikh temu janji masuk wad, berdebar rasanya, tapi semuanya untuk baby, insyaAllah umie akan kuat :)

Cara buat BSP Sendiri Di Rumah Semasa Mengandung, macam sha cakap tadi kena tepat pada kedua mesin yang korang sendiri punya dan yang klinik punya, caranya macam biasa, puasa jam 10 malam, check pertama di klinik jam 8 pagi, lepas tu check pula di mesin yang korang ada, begitulah juga pada tengah hari dan petang, bawah saja alat mesin korang untuk cek bersama dimakmal, tulis pada buku disebelah result yang diterima mesin di klinik untuk rujukan doktor bila petang nanti.

Guna Glucometer sangat senang bergantung pada mesin yang korang belilah, tak sampai 5 minit dah dapat result, sha memang syorkan korang belilah satu mesin ni, penting untuk kita tahu paras gula semasa mengandung ni, selain kawal makanan, sebab kadang kita pun tak sedar diri time makan sedap kan hihi

Semoga baby dalam rahim sihat walafiat hendakNya, semoga ibu mengandung dipermudahkan bersalin, amin ya Rab.




June 9, 2020

Alhamdulilah terpilih untuk hadiri Temuduga Juruteknik Komputer FT19 Kali Kedua

June 09, 2020 6 Comments
Bismillah
Assalamualaikum,

Alhamdulilah terpilih untuk hadiri Temuduga Juruteknik Komputer FT19 Kali Kedua | Alhamdulilah bulan 2 hari tu sha ada apply jawatan kosong di Suruhanjaya Perkhidmatan Awam Sabah untuk jawatan Juruteknik Komputer FT19, cuba nasib mana tahu rezeki edan dan adiknya dalam perut..tadi pagi buka email, alhamdulilah sha terpilih untuk hadiri ujian kemahiran juruteknik komputer pada 19 Jun ini

Berdebar rasanya walaupun ini kali kedua sha hadirkan diri, pertama pada tahun 2009 lepas tamat praktikal di jabatan komputer cawangan kota marudu, tapi itu time sha bujang lagi..acuh tak acuh ja sha pergi temuduga tu, macam macam soalan sha tak dapat jawab sebab tak yakin pun dapat jawatan ni

InsyaAllah kali ini sha mesti yakin dapat, kena belajar balik lah pasal basic komputer, husband akan tolong hihi

Kali kedua ni pergi bersama baby dalam perut haha, perut dah besar ni sha takut ja dorang akan reject, korang pernah tak jumpa orang pregnent hadir temu duga? Ka sha orang yang 1st? Hahah

Korang doakan sha dapat jawatan ni ya..



June 4, 2020

Pengalaman Beli Glucometer Di Shopee

June 04, 2020 3 Comments
Bismillah,
Assalamualaikum

Pengalaman Beli Glucometer Di Shopee | Bila sudah gula tinggi semasa mengandung, BSP kena buat 2 minggu sekali, benda yang paling tidak disenangi oleh para ibu, kerana terpaksa pergi ke klinik 3 kali dalam sehari, bahkan ada yang sampai 5 kali sehari. 

Jadi, sha ambil keputusan untuk membeli glucometer untuk kemudahan bersama hihi, sebenarnya ada baik nya juga beli glucometer ni, ianya bagus untuk mengawal bacaan gula kita sebelum kita pergi bsp keesokan hari nya.

Terlampau banyak jenis dan jenama glucometer yang ada di pasaran, begitu juga dengan harga, jika tidak mau menunggu lama boleh beli di farmasi, harga anggaran dalam RM90 hingga RM150 tapi kalau mau bajet di shopee ada jua berjual RM30 keatas, korang kena pandak cari lah..sebab tak semua rate dari pelanggan baik dan 5 bintang

Untuk jenama yang sha beli di shopee ini rate 5 bintang, walaupun penghantaran hampir sebulan untuk sampai ke Sandakan sabah. Nasib sampai sebelum sha bersalin hihi.

Penggunaan sangat senang, walaupun manual bahasa cina hihi..next entry nanti sha tunjukkan cara penggunaan nya ya.

1 set glucometer didatangkan dengan 1 mesin, 2 battery, 1 batang penyucuk, 1 botol strips dan 2 kotak jarum berharga RM39.90 tidak termasuk postage ke sabah RM5.30

Sha baru bawa set ni tadi pergi klinik, tapi nurse cakap kena rujuk pergi doktor untuk compare dengan klinik punya, alahai ramai pula orang, nanti sha update lagi minggu depan sha amik bsp ya.


June 3, 2020

Bestnya Beli Kotex Percuma Facial Cleansing Brush

June 03, 2020 9 Comments

Bestnya Beli Kotex Percuma Facial Cleansing Brush | Assalamualaikum guys, perempuan dan benda free berpisah tiada haha, lagi-lagi benda free tu memang sangat berguna pada dia, memang dia akan grab cepat sementara stok masih ada. Macam sha la haha..

Hari tu sha pergi belanja sikit barang baby, so barang macam kotex ni memang satu keperluan lepas bersalin nanti, sebenarnya untuk pads sha ok ja apa jenama pun, rata-rata sha pernah cuba semua jenama dari murah ke mahal, ok ja, tapi kali ni pusing punya pusing terus nampak jenama kotex non wing 20 pads x 3 so memang banyak la..cukuplah stok sampai 1 bulan lepas bersalin kan, then ada pula free nya facial cleansing brush, eh excited lah pula sha nak mencubanya, sebelum ni guna tangan ja cuci muka hahah


Tapi brush ni simple ja, tak pakai battery, guna pun manual ja..cuma brush nya sangat lembut, sha suka sangat pakai. Jadi semangat nak cuci muka hari hari hahaa..

Beli kotex pek besar ni dengan harga RM13.70 sha beli dekat TKS Sandakan, free facial cleansing brush ada 4 colour, biru, purple, green dan pink, tapi stok time tu hanya ada purple dan green oklah grab green ja haha memandangkan free kan haha

Cara guna facial cleansing brush ni kalau ikut sha, memang letak pencuci muka directly pada brush tu senang ja, lepas tu brush dengan lembut pada sekitar muka, tak perlu tekan, just imagine kita buat facial dekat kedai ohh bestnya hahaa..lepas tu bilas bersih..rasa segar ja..cukuplah buat 1 kali ya..jangan melebih nanti habis pencuci muka korang haha.



Brush bahagian belakang yang berwarna hijau tu, sha rasa untuk bahagian hidung dan dagu, sebab dia keras sikit, boleh lah tolong bersihkan pori pori yang tersumbat

So korang bolehlah grab 1pek kotex ni kalau korang dah terpengaruh dengan entry sha ni haha..sementara stok masih ada tau..


May 31, 2020

5 Kelebihan Minyak Zaitun Untuk Ibu Mengandung

May 31, 2020 4 Comments


5 Kelebihan Minyak Zaitun Untuk Ibu Mengandung | Assalamualaikum, Minyak zaitun adalah minyak yang paling banyak kebaikannya seperti yang telah tertulis dalam hadis Al-Quran, sesiapa saja yang mahu sihat maka minumlah minyak zaitun setiap hari. Begitu juga kelebihan minyak zaitun untuk ibu mengandung, lagi-lagi penggunaan minyak zaitun ini sangat bermanfaat kepada kandungan sudah menjangkaui fasa terakhir.

Minyak Zaitun yang sha gunakan adalah Naturel Extra Virgin Olive Oil (EVOO), diperbuat dari zaitun organik berkualiti tinggi dan mempunyai rasa yang masih boleh dihadam, pertama kali mencubanya, sha agak loya sedikit, sebab sha mana pernah minum minyak haha walaupun pada kandungan pertama..tapi bila sha mula amalkannya, alhamdulilah mula rasa boleh telan dah, lagipun minyak ini banyak kelebihan nya. Minyak Zaitun ini sangat sesuai untuk membuat salad, harga minyak ini dalam RM11+ sha beli di Mydin. Tidak sesuai untuk digunakan dalam masakan ya.

1. MENGURANGKAN STRETCH MARK

Minyak zaitun mempunyai kandungan vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk ibu hamil, terutamanya yang mengalami masalah kulit kering atau stretch mark. Untuk mengurangkan regangan dan kegatalan, kandungan vitamin E yang terdapat di dalamnya sangat baik untuk mengekalkan kelembapan secara semulajadi.

Selain itu, kandungan squalane yang terdapat dalam minyak zaitun extra virgin menjadikannya sebagai salah satu kandungan utama dalam pelbagai produk kosmetik.

Pengalaman pertama mengandung, sha mengalami stretch mark yang sangat teruk, setiap malam akan menangis kerana gatal pada perut yang terlampau, sha sarankan kandungan 3rd trimester bolehlah mula menyapu minyak zaitun pada perut. Caranya, oleskan sedikit minyak zaitun pada kulit dengan perlahan-lahan di kawasan yang kering atau stretch mark. Seeloknya, cuba dalam kuantiti sedikit dahulu dan tunggu beberapa minit untuk melihat jika timbul sebarang reaksi.

2. MENINGKATKAN SISTEM PERTAHANAN TUBUH IBU & BAYI

Manfaat minyak zaitun berikutnya adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh, terutama bagi ibu hamil yang mengalami pelbagai masalah kesihatan, lebih-lebih lagi pada fasa awal kehamilan.

Vitamin A yang tinggi dalam minyak zaitun berpotensi mencegah risiko penyakit seperti demam pada ibu hamil. Selain itu, sebuah jurnal melalui National Center for Biotechnology Information mendapati bahawa pengambilan minyak zaitun untuk ibu hamil didapati mengurangkan risiko lelah atau wheezing pada bayi seawal tahun pertama kelahirannya. Selain itu, ia mempunyai banyak kebaikan kepada kesihatan ibu hamil dan juga bayi.

3. MENCEGAH SEMBELIT

Sembelit adalah salah satu masalah yang kerap muncul sejak seorang wanita mula hamil. Medical News Today melalui laman web mereka menjelaskan bahawa minyak zaitun berkesan untuk menjadi penawar semulajadi bagi masalah

Ini kerana, lemak sihat yang terdapat dalam minyak zaitun boleh melembutkan najis dan memudahkannya untuk disingkirkan melalui usus. Minyak zaitun juga membantu najis memerangkap lebih banyak air, lalu mengelakkan najis daripada menjadi keras.

4. MELENGKAPI NUTRISI

Minyak zaitun kaya dengan pelbagai nutrisi yang penting untuk perkembangan bayi dan keperluan ibu hamil seperti lemak, protein, kalori, zat besi, vitamin E, vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3 dan juga Vitamin C.

Di samping itu, ia membantu tubuh agar penyerapan nutrisi berlaku secara optimum.

5. MEMUDAHKAN KELAHIRAN

Salah satu petua memudahkan kelahiran adalah dengan melakukan urutan perineum pada bahagian faraj apabila menjelang tarikh kelahiran. Urutan ini boleh dilakukan dengan menggunakan minyak kelapa dara atau minyak zaitun.

Selain melakukan urutan tersebut, minyak zaitun juga boleh diminum dalam kuantiti 1-2 sudu setiap hari. 


Insyallah dengan amalkan minyak zaitun, dipermudahkan ibu-ibu mengandung bersalin dengan mudah, tanpa koyakan dan jahitan, itulah impian setiap ibu yang mengandung..doakan sha juga ya 

May 30, 2020

Selamat Hari Raya 2020

May 30, 2020 7 Comments

Selamat Hari Raya 2020 | Assalamualaikum, Salam 7 syawal, raya tahun ini sangat berbeza dengan tahun sebelum ini, tapi lebih kepada kesederhanaan dalam menyambutnya, selain dari pandemik covid-19, tahun ini kami sekeluarga merayakan hari raya tanpa kedua orang tua setelah ibu kami telah pergi menghadap Ilahi pada awal tahun 2020, tapi raya tetap disambut untuk meraih kemenangan sebulan berpuasa di bulan Ramadhan.

Raya tahun ini, sha keseorangan membuat kuih, sha adun sha juga yang cetak dan bakar, selalunya  lepas sahur tu, mama yang adun, pagi nya sha akan tolong dia cetak dan bakar, sha rajinkan diri untuk buat 4 jenis biskut raya, iaitu Makmur, Semperit, Tart Nenas dan Popia Nestum, walaupun hanya belajar melalui google, alhamdulilah Allah permudahkan kerja sha, biskut semua menjadi. Bagi sha bukan mudah untuk sha yang tengah sarat mengandungkan baby kedua 8bulan untuk membuat biskut raya seorang diri, tapi sha gagahkan juga, nasib ada husband tolong jaga edan hihi..

Baju raya tahun ini, pakai balik baju tahun 2018, sebab time tu sha mengandungkan edan 6 bulan lebih, tahun ini mengandungkan adik edan 8 bulan tapi perut tak berapa nampak, sebab baby kecil saja hihi, baju raya edan ja hantar tailor, jadilah sepasang anak beranak hihi.


Juadah tahun ini pula hanya kuah sate bersama isi ayam goreng ini pun sha belajar melalui google haha, boleh ja belajar, asal cukup bahan dan yakin itu penting, alhamdulilah licin pada raya pertama haha. Tambahan lemang dan nasi impit instant tu jangan cakap tak tahu pula nak buatnya, hanya rebus ja tau senang gitu haha..bolehlah kalau nak makan sendiri kan
 
So, raya tahun ini save sikit dari segi belanja, tetamu pun tak ramai yang berkunjung so sha tak berapa penat nak cuci piring haha, tak apa lah ada hikmah semua yang terjadi kan..apapun selamat hari raya kepada semuanya, raya korang macam mana?

May 20, 2020

Kain Organik Buluh Utamakan Keselesaan Bayi Anda

May 20, 2020 6 Comments


Kain Organik Buluh Utamakan Keselesaan Bayi Anda | Assalamualaikum, Setiap ibu bapa, selalu meninginkan yang terbaik untuk anaknya, apatah lagi anak yang baru lahir, tahniah bagi ibu bapa yang baru mendapat cahaya mata, ini adalah moment keemasan yang anda akan lalui sehingga anak berusia 2 tahun, tidak semua orang tahu bahawa dengan kehadiran bayi kecil itu, tidur malam anda tidak lagi lena macam sebelumnya, melainkan anda telah alaminya sendiri, Sha sendiri sudah mengalami pengalaman pertama menjadi seorang ibu, dan akan melahirkan anak kedua dalam masa beberapa minggu lagi, jadi di entry ini, sha teruja nak berkongsi dengan ibu bapa bahawa ada sejenis kain organik buluh penyelamat malam anda untuk keselesaan bayi.


Raph & Remy adalah salah satu laman web terkemuka di Singapura yang menyediakan barangan keperluan bayi daripada kain organik buluh yang menjadi keutamaan untuk keselesaan bayi.

Sha pasti ramai orang baru mengetahui mengenai kain organik yang diperbuat daripada buluh. Iya,  sebenarnya sha pun baru tahu tapi hakikatnya kain organik buluh sangat popular di seluruh dunia. Ianya sangat sesuai digunakan pada persekitaran beriklim tropika. 

Raph & Remy juga memberi penekanan pada bahan berkualiti tinggi, keselamatan, keaslian dan kemampanan. Untuk melindungi bayi dan alam sekitar yang bernilai, mereka telah bekerjasama dengan pengeluar tekstil mesra alam terkemuka. Menarik bukan?


Antara barangan yang menjadi pilihan ramai adalah :-

Premium Bamboo Swaddles - Dibuat dari 100% viscose buluh dan terdapat dalam pelbagai campuran warna khas yang dibuat hanya untuk koleksi ini. Sutera lembut & unik, sama seperti anak itik , kasmir  seperti kain buluh adalah pilihan terbaik dalam fabrik berkualiti. Tiga kali lebih menyerap daripada kapas biasa, ia juga merupakan pengalaman paling lembut untuk bayi anda.


Organic Bamboo Cloud Cooling Blanket - Dibuat dari 100% buluh organik, ini adalah kain yang paling mesra alam di planet ini dan setara dengan tempat tidur yang paling selesa di dunia. Sifat kain yang mengatur suhu bermaksud ia menjadikan bayi lebih sejuk pada musim panas dan lebih panas pada musim sejuk - mengurangkan risiko terlalu panas, menjadikan minda orang tua lebih tenang.

Organic Bamboo Baby Towel & Mitt - Kekuatan penyerapan, set yang lembut dan mewah kami diperbuat daripada buluh organik berkualiti terbaik. Tiga kali lebih menyerap daripada kapas organik terbaik, tuala ini dapat mengeringkan kulit bayi dengan cepat sambil menjadikannya hangat dan sangat selesa. Sarung tangan lembut sutera yang sesuai menjadikan pencucian pada waktu mandi mudah dan merangkumi gelung gantung yang mudah digunakan untuk pengeringan dan penyimpanan.

Premium Bamboo Knotted Gowns, Newborn 0-3m - Gaun Simpul Buluh Premium mewah lembut dan bernafas. Bahagian depan butang bawah memudahkan untuk meluncur ke gaun tanpa melepasi kepala bayi. Sarung lipatan bawaan menjadikan kulit halus bayi tidak tergores.

Bubble Gummy Teethers - Buatan tangan dari manik silikon gred makanan 100% berkualiti tinggi yang bebas daripada BPA dan kayu beech asli premium yang tidak dirawat - kayu keras yang tahan lama, lestari dan antibakteria semula jadi.

Premium Bamboo Onesies, Newborn 0-3m - Onesies Buluh Premium lembut dan bernafas, sesuai untuk waktu tidur dan bermain. Peregangan tambahan kain direka untuk mengikuti anak kecil anda setiap pergerakan. Item penting untuk setiap koleksi bayi baru lahir dan tersedia dalam pelbagai warna dalam saiz 0-3 bulan. Satu tidak pernah mencukupi!



Newborn Essentials Collection Gift Set - Semua yang diperlukan oleh mama untuk menyambut bayi baru ke dunia! Semua barang keperluan baru lahir dalam satu set hadiah premium tanpa jantina. Ia termasuk Beg Canvas Tote Premium, untuk menjadikan semua keperluan untuk lawatan ke hospital yang sangat istimewa, sangat mudah! Semua item diperakui OEKO-TEX®.

Semua barangan bayi comel belaka, ternyata kain organik buluh ini sangat sesuai dengan keselesaan bayi, jika sudah siap memilihnya, penghantaran percuma untuk sekitar Singapore, sekiranya tempahan melebihi SGD80 dalam masa penghantaran 1-3 hari waktu bekerja.

Sebarang pertanyaan atau lebih info :-

Laman Web : raphandremy
Instagram : @raphandremy
Facebook : @raphandremy















Cara Hilangkan Kesan Kuning dan Bintik Hitam Pada Baju Baby yang Lama Disimpan

May 20, 2020 5 Comments


Cara Hilangkan Kesan Kuning dan Bintik Hitam Pada Baju Baby yang Lama Disimpan | Assalamualaikum, mengandung anak kedua kali ini agak jimat sikit, maklumlah baju anak pertama masih baru dalam simpanan dan boleh digunapakai, due date dah semakin hampir, para ibu mesti bercadang nak pergi stor bongkar baju lama baby, meskipun tersusan rapi dalam beg plastik mahupun kotak, bila dibuka terdapat juga kesan kuning dan bintik hitam pada baju baby..ibu jangan stress sha ada penyelesaian nya

Hari ini lepas sha siap buat kuih raya, sha cadang nak basuh semula semua baju baby yang lama, milik anak pertama, sha belum dapat pergi kedai untuk membeli barang baby lagi, musim pkp ni susah sikit nak bergerak, jadi memandangkan sha dah 31 minggu, ini adalah masa terbaik untuk membasuh semua pakaian, takut nanti bersalin awal.

Setelah mengasingkan beberapa pakaian yang terkena kesan kuning dan bintik hitam, sha mulakan rendaman pertama selama 4jam pada baju baby yang masih bersih menggunakan vanish dan sabun daia ke dalam mesin basuh, sesudah itu, sha putar mesin basuh dan bilas seperti biasa, jemur dibawah matahari yang terik.



Selepas itu, hanya ada dalam 10 helai yang ada kesan kuning dan bintik hitam yang perlu dibereskan, kebanyakan adalah baju baby dan yang berwarna putih, terfikir juga untuk merendam pakaian tersebut menggunakan clorox, senang cerita baju bersih dan bersinar macam baru tapi kita sudah maklum bahawa bahayanya penggunaan clorox pada baju baby baru lahir terutama pada kulit mereka, sangat sensitif. Jadi cegah nya sebelum terjadi.

Cara untuk hilangkan kesan kuning dan bintik hitam pada baju baby rupanya tidak begitu mudah, ibu ibu perlu bekerja keras sedikit untuk hasil yang memuaskan.. 

Caranya ialah rendam baju tersebut bersama cuka semalaman
Bilas dengan air bersih
Kemudian rendam dengan air panas bersama  sabun vanish selama sejam
Berus pada permukaan baju yang ada kesan kuning dan bintik hitam menggunakan sabun mandi (buku) sehingga bersih
Kemudian bilas dan jemur dibawah matahari yang terik

Ada juga beberapa cara yang sha ingin kongsikan pada ibu ibu jika cara diatas tidak berkesan, memandangkan kesan kuning tersebut sangat degil hihi

1. Cuka dan Garam
2. Soda Bikarbonat
3. Ubat gigi
4. Jus Lemon
5. Denture Tablet (bahan pencuci untuk gigi palsu)

Caranya ibu-ibu boleh rujuk di sini Cara Hilangkan Kesan Kuning

Apapun cara-cara ini sangatlah jimat jika dibandingkan dengan membuang dan membeli pakaian baru, duit tersebut boleh kita beli barang keperluan lain, bukan.

Sha harap entry ini dapat membantu ibu ibu menyelesaikan masalah kesan kekuningan dan bintik hitam pada baju baby. Sha doakan juga ibu ibu dipermudahkan bersalin..amin